sreda, 26. februar 2014

Dan počitka in "vaje" za moč...

Skoraj tako je tudi bilo. Včeraj sem opazil, da sem še od nedelje malo švoh in se pulz in noge že 2 dni ne odzivajo kot ponavadi. Zato sem v eni zanimivi debati rekel, da bo danes dan počitka in bom po dooooolgem času naredil samo kakšno vajo za moč. In sem jo madonca ! :)

Zjutraj sem se zbudil pred budilko. Kaj naj počnem, ko sem pojedel zajtrk in bil že skoraj naštiman za v službo. Nič, bom pa naredil malo vaj za moč. Po 5 minutah me je minilo, ker to ni zame, sem pač užgan na kolo in mi drugo "trpljenje" res ni pri srcu. No ok, bom pa po šihtu, sem rekel.

Pred koncem šihta je bilo treba skočit na teren in zraven je prišel še sodelavec. Skupaj narediva kar je bilo treba, na firmi še nekaj pošrafava nato pa pravi, če greva na eno mrzlo, saj da imam že 3 črne pike, ker me je že trikrat povabil pa nisem imel časa. Ok, "zelo težko" sem se prijaznil, da imam črne pike in ker nisem želel še dodatnih pik sem pač moral it ;) Ko je dan zaključil še šef je prišel pozdravit še on. Debata je začela teči  o poslu gor in še o 100 drugih stvareh. Zanimivo, zabavno in poučno in se sploh ne hecam!! :)

Vaje za moč so torej bile! Dvignil sem cele 4 vrčke mrzlega B vitamina (4x0,5=2kg+krigli) ;), obremenjeval sem bicepse, res da samo na desni roki, ampak pustimo detajle, glavno je bilo, da smo se imeli fajn :)
Če bi kdo rad naredil kakšno podobno vajo za moč ali pa bi se samo rad počutil odlično, mu svetujem enak postopek, lahko me tudi povabi zraven, se mu/ji z veseljem pridružim ;)

nedelja, 23. februar 2014

Here and there poplave everywhere

Današnji plan je bil nabrcat enih 160 km, ali pa se vozit vsaj 5-6ur, da vidim koliko sem izgubil moči v nekaj tednih. Trasa ni bila načrtovana, jasno je bilo le da grem do Cerknice, potem pa za nosom.
Zjutraj je bilo energije za izvažat, saj je po napovedih posijalo sonce. Preden pa sem na sebe navlekel cunje in pobasal kar sem imel, je šlo sonce že za oblake. Potem pa problem, kaj oblečt, ko sem pa ta debel dres dal našemu, ki je šel na Tek dveh dežel. Nič, navlečem gor vse kar imam in si za dres natlačim cajtnge, saj sem se spomnil, da je na lanskem DOSu Marko Baloh naredil isto. In za silo je res pomagalo, ne prepiha pa še švic pobira.


V garaži zrentam črnega vranca, ker je moj kanarček na servisu in gasa. Na Blokah se je Cerknica zdela tako blizu, da sem moral zavit še v Lož. Agregatov sicer ni bilo več slišati, je pa zato nastalo kar veliko jezero, poplavljenih hiš ni bilo opaziti in upam da jih tudi ni. Se prekucnem v Gorenje jezero, kjer se je pokazalo Cerkniško jezero, lahko bi rekel Cerkniško morje, na drugi strani pa bela Slivnica. Na Rakeku se je že začel oglašati moj "mešalec". Takoj sem se spomnil, da sem bil v Cerknici povabljen na pokušino krofov, ampak za obračat ni bilo časa in optimistično proti Planini. Na Uncu pa mi spet v glavo prileti, da je cesta do Planine zaprta in bo treba okoli. 


V Planini pa .... ne najdem besed. Ljudje - firbci hodijo in parkirajo po cesti, slikajo hiše, katere so do polovice ali pa še več v vodi, se smejijo, lastniki pa rešujejo kar se še rešit da. Ne vem kam smo prišli, da se eni zabavajo na račun drugih, ki so v nesreči. Jaz sem se za minutko ustavil pri britofu, pospravil banano, malo popil, pretegnil noge in za trenutek odpočil moj fotelj. Ob tem sem bulil v znak, ki je več kot 2m v vodi in se skušal spomniti kakšna je tam normalna pokrajina.

Po pavzi sem šel do Ljubljane, Škofljice in ker mi je ostalo še malo hrane, sem šel še v Grosuplje in čez Račne pogledat, če imajo še strme klančke. Da pa ne bi pozabil kako zgleda dež, me je 10km pred domom še opralo in dan se je zaključil po 5:55 urah in 164km, krogec pa je videti nekako tako: 

nedelja, 16. februar 2014

Jst hočm bit ŽELVAK

V prejšnji objavi sem napisal, da bo na obali lušno. In je bilo, saj sem odpeljal del DOS trase, ki mi je zelo všeč. Ker ni bilo vetra, je v klančke kar lepo letelo. Nekaj minut za tem, ko sem oddelal Kubed pa dobim sms: "Kubed, Merezige, gre ?" In si mislim: "Lej ko se je spomnil name in kako točen timing!" Takrat sem tempo še malo navil in v trenutku sem bil v Sečovljah in Kopru in zaključil krog. Po zaključku je sledilo še lušno 3 urno druženje s fejst puncami. Hvala :) Temu pa je na Škofljici sledilo skoraj še boljše druženje z društvenimi starčki. Hvala še vam :)

Zakaj bi bil rad želvak ?!
Nikoli nisem mislil, da bom kdaj rekel da hočem bit želva, polž, morski polž ali pa rak, ki požre polža in potem na sebi prenaša tisto gomilo. Zakaj ?
1) Te živali so čisto prepočasne na moj okus.
2) Imam enak "problem" kot Jeremy Clarkson. Spominjajo me na poletje in čehe in švabe, ki na morje vlačijo prikolice in delajo gužvo :)

In zakaj bi potem vseeno bil rad želvak ?!
- ker sem lani že postal živalca v Turbokatki in skoraj sovica v TKD Sovica in mi še eno živalsko ime nebi škodilo
- ker se je ravno želvak spomnil name na Kubedu
- ker se fajn pelje z biciklom
- ker sem ga danes prvič spoznal in je super dečko IN
- ker imava zastavljen cilj, ki si ga osebno želim izpolniti že več let
Nekaj bližnjih prijateljev/prijateljic že ve o čem govorim, drugi lahko ugibate samo enkrat. Kakšna informacija več pa če oz. ko bo vse uradno. Če je kdo nestrpen, si lahko ogleda stran Želvak team in mu bo vse jasno.

petek, 14. februar 2014

Prve ne pozabiš nikoli...

...bo že res če tako pravijo. Danes je končno prišel dan, ko sem tudi jaz dobil prvo. Bil je že skrajni čas, da jo imam pri teh letih. Če povem po pravici, sploh ne vem kakšna, kolikšna je in kako zgleda. Vsi pravijo, da ni važno kakšna je, saj je vedno preslaba in bi lahko bila vedno boljša.

Toliko časa sem čakal na njo in se veselil, danes pa pozabil da je ta dan. Še dobro, da je malo po 15 uri prišel šef in rekel: 
"Nejc, danes boš pa lahko šel pogledat." 
Jaz pa ga kot največje tele vprašam: "Kaj pa, kam pa morem it?" 
"Ja na bankomat," je rekel.
"Aja saj res, plača je, ja pa bom res šel."
Tako je, cel čas sem govoril o plači in ne o rožah, ženskah ali čem podobnem četudi je danes ravno valentinovo.

Ampak....nisem šel. Zunaj je bil namreč tako lep sonček, da se mi iskreno povedano ni ljubilo ustavljati in izgubljati časa s tako "nepomembno" stvarjo, ki lahko počaka do jutri. Doma me je že veselo čakala moja karbonska kobilca, ki čez dan pridno počiva, potem pa komaj čaka da greva en krog, vsaj mislim da je tako :) 

Jutri pa bo vesel dan! Končno grem v toplejše kraje, ker imam snega, peska in mokrih cest dovolj. S koleščkom bova dihala po primorskih klančkih, gledala in se podila za primorskimi košutkami in da ne pozabim najpomembnejšega, iskala bova bankomat in šla na zasluženo pivo! Če pa se mi kdo prijazno pridruži na kolesu, bom tako prijaznost seveda nagradil in tudi njemu častil deci mrzle vode ;)

sreda, 12. februar 2014

Saj ni res pa je !

Evo tudi jaz imam svoj b(r)log. Napisan je čisto na brzino in je še v delu. Imam bolj malo časa, da ga spedenam, ampak počasi bo. Kdor bo tako korajžen, da bo bral napisane oslarije, bo mogoče kdaj zvedel kaj novega, včasih pa bo samo ostal brez nekaj minut življenja, ki jih ne bo nikoli dobil nazaj :)

Dokler ne bo kaj novega, si lahko ogledate druge strani, že napisano pa lahko pokritizirate :)